lunes, 29 de marzo de 2010

La recepción.


Interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia otro compañero en buenas condiciones para poder jugarlo . Los balones bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente ala altura de la cintura y los altos con los dedos , por encima de la cabeza . En otros casos hace falta movimientos mas espectaculares . Es habitual ver al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazo para que el balón bote sobre la mano en vez del suelo.

Saques y tipos .

Cada punto se inicia con un saque de balón desde detrás de la línea de fondo. Se lanza el balón al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos débiles de la defensa del adversario . Se puede hacer de pie o saltando . es importante la orientación del saque porque el jugador contrario , que se ve obligado a recibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente saque .
tipos :
-saque chino : Se utiliza cuando el jugador tiene una gran potencia de salto y un buen hombro de salto.
-saque vela : Esta modalidad tiene dos variantes , la primera se realiza con la mano hacia arriba o con el puño cerrado o mano abierta ,se lanza el balón y se golpea fuertemente para describir una parabola .
-saque flotante : Se utiliza cuando no tiene un saque salto potente . Es es un saque muy efectivo que se debe utilizar mas por los jugadores de voly playa .

El terreno de juego, la red, los jugadores, puntuación...


EL CAMPO DE JUEGO :


El campo donde se juega el voleibol es un rectángulo de 18 m de largo por 9 de ancho , dividido en una línea central por una red que separa a los dos equipos . En realidad el juego se desarolla también en el exterior , a condición de que el balón no toque el suelo .

El contacto con los jugadores con el suelo es contínuo , utilizando habitualmente protecciones en las articulaciones. La superficie no puede ser descilazante ni rugosa.
LA RED :
El eje central del campo se sitúa una red de 1 m de ancho y 10 m de largo con dos barandas y dos varillas verticales sobresalientes sobre la línea de campo .
La altura superior de la red puede variar es distintas categorías , siendo en lad categorías adultas de 2,43 para los hombres y dos 2.24 m para las mujeres.
LA PUNTUACIÓN :
Se maneja de 2 a 3 set los dos primeros son de 25 puntos cada uno con una maxima diferencia de 2 puntos entre equipos.
El tercero se juega a 15 puntos.
LOS JUGADORES :
Jugando en la cancha debe haber 6 jugadores siempre y como suplente debe haber 1 max , ya que de 6 entran en un acto de 12 .